每杯100億個乳酸菌，讓腸道不再卡卡！日本銷售突破5億杯的【乳酸菌青汁】真的是太厲害了！
一直以來我都有 消化代謝問題 ，沒辦法每天排便已是常態。 而且只要一天沒排便，就會覺得 肚子脹到不行、臉色暗沉、沒有精神…😓 才發現有可能是因為 有一天看到衛福部的網路宣導說： 同時至少攝取3份蔬菜及2份水果建議量的國人 僅有18% ！！！ *截圖取自衛福部網站 看完宣導後，我只有一個想法： 一般外食族怎麼可能達成！！而且這樣吃會很貴耶～ 問家人說他們都有吃到嗎？我大哥說：「我也是吃不夠啊！但是我有喝 青汁 。」 「 青汁 是什麼❓」我第一次聽到😳 「青汁是日本人發明的，他們習慣喝青汁來補充蔬果的營養和纖維！之前我女兒買來給我喝，我覺得效果不錯，而且蠻好喝的哦！所以現在每天喝。」 大哥拿青汁包裝給我看，是 日本原裝進口🎌 產品說明上寫說 每一杯添加 100億個乳酸菌 ！！ 覺得很心動💓 因為乳酸菌可以 調 整腸道環境（增加好菌）、促進腸道蠕動（排便） 。 有一句話說：「腸道好，人不老。」所以顧好腸道很重要😙 特別是女性在意的 皮膚狀況 ，年紀大皮膚老化、乾燥、暗沈、細紋… 這些不只和保養品有關，也和腸道有關！
最怕嗯嗯排毒不順暢，累積在體內的毒素讓人變老變醜…😭 世田谷自然食品 乳酸菌青汁 看官網說，這家公司是創立超過25年的老牌， 日本人都知道！ 這款青汁也已經熱銷多年，至今賣出 超過5億杯！ 在日本乳酸菌類保健食品 銷售額也是No.1 看賣得這麼好我就放心了～畢竟營養補給品還是要選大公司長年熱銷品才有保障✅ 不只 無添加 防腐劑、色素、香料 ，而且在台灣也經過✅多項檢驗合格，沒有農藥、重金屬殘留（特別是農產品真的要注意！） 不含塑化劑、西藥成分，確定沒有食安疑慮我才敢吃（也才敢推薦給大家😉） 除了有100億個植物性乳酸菌外，還有大麥若葉跟山白竹，能幫助補充多種營養。 而且聽說 大麥若葉 的β-胡蘿蔔素是 南瓜2倍 、鐵質是 菠菜6倍 ！膳食纖維是 高麗菜25倍 ！ 這驚人的數字我也是這次才知道的～ 也因應亞洲人的米食文化選用玄米發酵的植物性乳酸菌，更能適應我們的腸道環境😊 本來還以為會超難喝，沒想到完全沒有苦味！比我想像中得還要順口，就跟無糖綠茶一樣😋 一天2包喝下來，發現每天都變得很順暢！ 身體感覺有變輕盈，也比較有精神😄皮膚也因為毒素有及時排出，感覺有比以前變得更有光澤～ 沒想到效...